这项按摩的重点
推拿
- 护理重点
- 结合症状与活动需要安排的传统中医手法护理。
- 过程与感受
- 评估后选择按压、揉捏等手法，并按您的感受调整力度。
了解这项按摩
治疗师会根据需要选择护理部位与手法。传统术语用于介绍这一体系，实际操作仍需结合您的症状评估，并沟通合适的动作与力度。
适用情况与照护目标
可围绕以下情况，与治疗师讨论护理部位及日常活动目标：
- 慢性非特异性下背痛：可讨论疼痛与日常功能方面的个人目标。
- 已经评估、适合手法护理的颈肩肌肉僵硬。
- 影响日常舒适活动的局部软组织不适。
护理如何进行
可以先说明哪个动作或活动受影响，再商定可接受的力度。适合时可与活动训练或康复计划衔接；过程中出现疼痛、头晕或体位不适时，请直接告知。
门店咨询与预约
选择方便您的诊所，联系门店预约所需按摩项目。
Midtown Manhattan
曼哈顿中城诊所
425 5th Ave Unit Office 4th FLNew York, NY 10016
诊所营业时间
- 周一 & 周五
- 11:00 am–7:30 pm
- 周二 & 周四
- 10:30 am–7:30 pm
- 周三
- 1:00 pm–7:30 pm
- 周六–周日
- 休诊
Forest Hills, Queens
皇后区森林小丘诊所
116-21 Queens BlvdForest Hills, NY 11375
诊所营业时间
- 周一, 周三 & 周五
- 10:00 am–7:30 pm
- 周六–周日
- 9:30 am–6:00 pm
- 周二 & 周四
- 休诊
Great Neck, Long Island
长岛大颈诊所
38 S Station PlazaGreat Neck, NY 11021
诊所营业时间
- 周二–周五
- 11:00 am–7:30 pm
- 周六
- 10:00 am–6:30 pm
- 周一 & 周日
- 休诊
普通联系与预约无需先提交保险资料。如计划使用保险，可单独核实所需项目的福利。
如需使用保险，查看核实资料与入口
部分医疗保险计划可能承保出于医疗目的的按摩。请把保险资料提供给拟就诊门店，由团队查询您所需按摩项目的福利。
您可以先联系诊所或提出预约需求，无需先交保险资料。如计划使用保险，再按具体项目和门店核实福利。
Blue Cross Blue Shield (BCBS)
UnitedHealthcare (UHC)
Aetna
Cigna
Meritain Health
NYSHIP — The Empire Plan
我们接收 NYSHIP — The Empire Plan。预约前请向所选门店核实具体服务、接诊人员的网络资格及您的个人保险福利。接收保险不代表所有项目均获承保或无需自付；其他 NYSHIP 计划需另行核实。
计划使用保险？可提交资料核实福利
如需使用保险，请通过短信发送保险卡正反面照片、您的全名与出生日期（DOB）；若保单持有人并非本人，也请提供其姓名与出生日期。我们会核实福利，并在就诊前回复您。
请选择下方计划就诊的门店，在短信软件中附上保险卡正反面照片，并补充所需资料。点击链接不会自动附加照片或发送短信。
承保细节、雇主保险与 NYSHIP
诊所可协助核实所需项目的网络内资格、就诊次数限制及转诊或预先授权要求，具体福利以个人计划为准。
以上标志用于识别保险公司或福利管理机构，不代表所有计划均属网络内或承保。BCBS 图片包含 Anthem 品牌，仍需核对您保险卡上的具体公司与网络。
适合性与注意事项
请说明近期损伤或手术、骨质疏松、皮肤问题、用药及医疗限制。是否适合某项手法要结合实际情况，不能仅凭项目名称判断病因或治疗方式。
预约前的准备
请带上相关健康史、用药信息与原医疗团队的要求，并向所选诊所说明希望预约的按摩项目。
护理前会说明衣物与遮盖安排，以及是否使用乳液或油。选择便于舒适活动的衣物，并说明皮肤或产品敏感情况；过程中随时可以要求调整力度或暂停。按摩后酸痛可阅读按摩后护理指南。