健康专栏
类风湿关节炎的针灸治疗
黄鹏 · · 更新于
针灸可以加入类风湿关节炎的综合照护,帮助减轻关节疼痛,改善受疼痛影响的日常活动。
类风湿关节炎也叫类风湿性关节炎,简称RA。它是一种需要风湿科持续管理的疾病,本文关注相关疼痛、晨僵和活动困难。
本文内容

针灸对类风湿关节炎有帮助吗?
有。针灸可以加入类风湿关节炎的综合照护,帮助减轻关节疼痛,改善受疼痛影响的日常活动。治疗会与风湿科方案配合,结合疼痛部位、僵硬和整体表现安排。
RA与普通磨损相关关节痛不同
类风湿关节炎(RA)属于自身免疫性疾病,免疫系统攻击自身组织,常累及关节内衬,可造成疼痛、肿胀、僵硬和功能下降,也可能影响关节以外部位。
改善病情抗风湿药(DMARD)用于疾病控制,针灸则配合照护疼痛和日常活动。用药、疾病监测及发作安排继续由风湿科团队管理。
痹证思路会同时考虑阻滞与支持不足
中医常把关节疼痛、活动不利放在痹证框架中,用经络联系病所和指导取穴,气血则说明传统功能活动与濡养。
针灸教材的痹证章节把不同表现与调理方向联系起来:
- 遇冷疼痛,侧重温通、散寒。
- 沉重不适,重视湿阻。
- 游走痛或气血运行不畅,重视疏调。
- 红肿发热,结合热性表现安排。
病程较久时,也会考虑功能支持与濡养。支持不足和疼痛阻滞可以同时存在,接诊者会说明主要目标及需要兼顾的部分。
这些区别仍要连到实际临床情况。复评要回到具体关节与活动,不只看证型名称有没有变化。
同一穴位,相对不同关节可有不同远近角色
曲池是上肢例子,有通利关节、调畅气血等传统用途;阳陵泉则通过筋与关节的传统关系来说明。多关节问题中,某穴是局部还是远端,要看正针对哪里。曲池与阳陵泉的专业资料提供出处。
接诊者会结合受影响关节、主要表现、辨证、经验偏好和反应,选择局部、远端或配合,并按皮肤情况和体位舒适度调整。
针灸治疗类风湿关节炎,效果怎么样?
类风湿关节炎试验记录了在药物治疗上加入针灸后,疼痛及部分功能指标进一步改善。2025年的一项研究分析131名患者,四周后个体化针灸配合药物的部分症状与功能结果优于模拟针灸配合药物。
关于类风湿关节炎针灸,研究发现了什么?
类风湿关节炎的专业整合照护指南将针灸列为配合疾病治疗的选择。相关随机试验在继续药物治疗的基础上,观察到加入针灸后的部分疼痛、症状和功能改善。 研究出处
一项2025年试验分析131名患者,在相同药物背景下比较个体化针灸和模拟针灸,观察到部分症状与功能结果更好。 原始资料
第一次做针灸,需要了解什么?
首次就诊主要了解和安排以下事项:
- 目前的症状、诊断、用药,以及希望改善的活动。
- 正在接受哪些照护,针灸怎样与之配合。
- 适合的治疗方式和舒适体位。
请带上相关检查和药物清单,方便接诊者了解现有照护。
选择自己能舒适接受的方式
本中心以针刺为主要方式,也提供:
- 电针:通过针具加入电刺激。
- 耳针:在耳部使用针具。
接诊者会结合治疗目标、健康情况和您的舒适度选择方式。
耳穴贴压(ear seeds)是无针方式,用耳贴把小种籽或小珠固定在耳部穴位上,借助按压刺激。若胶布或按压使皮肤不舒服,请告诉接诊者调整。
就诊中与结束后会关注什么
接诊者会了解症状、相关诊断、用药及您最希望改善的活动,说明取穴、体位和治疗过程,并使用无菌一次性针具。治疗中可有轻微酸胀或沉重感;尖锐疼痛、头晕或明显难受时,请立即说明,让接诊者调整。 UCLH针灸患者说明(英文)
请在就诊前说明怀孕、影响凝血的药物、电子植入设备,以及过去操作时的晕厥经历。处方药继续按原医疗计划使用。治疗后可有短暂酸痛、小块瘀青或困倦;困倦时安排他人接送。持续或明显的不适请及时寻求医学评估。
首次针灸或物理治疗预约约75–90分钟。若两项服务一起安排,请预留更长时间。接诊者会说明留针时长,并结合治疗目标、进展和舒适度安排复诊频率与复评。
新发作、健康变化或药物问题,要与风湿科协调下一步;针灸服务提供考虑这一明确辅助作用的入口。
怎样看出针灸有没有帮助?
关节疼痛减轻、起床后的活动更容易、穿衣或拿取物品更舒服,都是实用的改善。复诊时一并说明肿胀、僵硬和风湿科治疗变化,有助团队协调计划。
疾病监测继续,症状与活动同时比较
选一项能够重复的日常任务,例如扣衣服、握杯、做饭或走同一路线,比较:
- 关节疼痛、肿胀及晨僵持续多久。
- 完成动作是否更容易。
- 疲劳和治疗中的不适。
如何预约Wongs Acupuncture的针灸治疗?
Wongs Acupuncture & Angel Alliance Physical Therapy在曼哈顿、森林小丘、长岛大颈提供针灸服务。可以联系方便前往的诊所,说明主要困扰和已有照护,由团队确认适合的服务与预约安排。如计划使用保险,可把所需资料交给选定诊所,查询相应服务的具体福利。
写在最后
针灸照护可以围绕类风湿关节炎的具体症状和日常目标安排。欢迎联系方便前往的诊所,说明已有诊断、目前照护及最希望改善的一项,由团队安排咨询与后续治疗。
资料来源
- 痹证 附:坐骨神经痛 – 针灸学-下
- 曲池穴_曲池穴的效果作用|中国医药信息查询平台
- 阳陵泉穴_阳陵泉穴的效果作用| 中国医药信息查询平台
- 2022 American College of Rheumatology (ACR) Guideline for Exercise, Rehabilitation, Diet, and Additional Integrative Interventions for Rheumatoid Arthritis – PMC
- Clinical Efficacy of Acupuncture Therapy Based on the Principles of Primary Point Selection, Local Point Selection, and Syndrome Differentiation in Rheumatoid Arthritis.
- Having acupuncture : University College London Hospitals NHS Foundation Trust
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